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是旦主義
《是旦主義》一書的作者許龍杰是位精神科專科醫生,他提出「唯有認真地是旦,才能對抗現實的荒謬」。本書不談深奧的理論,而是從診療室裡的真實對話,以及日常生活的困局中,提出另一條情緒出路。「是旦主義」(sidanism)提倡的絕非消極躺平,而是主張「認真的事是旦,是旦的事認真」。
混沌中總有出路
英國迷你影集《混沌少年時》(Adolescence)引起不少社會人士討論青少年的欺凌與犯罪行為,對為人父母者帶來的衝擊更大,相信任何父母若駭然發覺子女成為殺人犯,都是終生難以完全釋懷的打擊,特別是當大家日常有關心子女,平日保持溝
存在的藝術
或許有不少人聽過人本主義精神分析心理學家佛洛姆(Erich Fromm)所著的《愛的藝術》,但它只是「藝術三部曲」中的其中一本,除此之外還有《聆聽的藝術》以及這次會介紹的《存在的藝術》。
如何擺脫復仇循環?
復仇心理離我們說遠不遠,說近不近,但每個人總有經歷過想復仇/報復的時刻。復仇心理一旦出現,便會使人坐立不安,想令仇敵盡快受到該受的傷害,亦即是企圖用傷害他人的方式紓緩自己所受到的傷害。前陣子在Netflix上架的劇集《混沌少年時》,講述青少年面對的校園欺凌問題,有學者便指出,本港約有八成的校園暴力屬於受欺負的復仇者所為。
總有出路——一本正向教育的生命繪本
人生就像迷宮,有順境亦有逆境的時候,前路充滿抉擇,而如何抉擇造就了不同的人生。以上的說話並非只適用於成人,對孩子亦一樣。隨著他們年紀日長,他們開始有獨立的思考,面臨不同的十字關口,或許會感到徬徨,這時候正需要旁人更多的支持、引導及鼓勵,認識正面思維,幫助他們減少負面的情緒,以致他們日後在待人處事上,常存感恩、盼望的心。
原生家庭如何影響子女管教
「幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸」是俄國作家托爾斯泰在小說《安娜.卡列尼娜》的開場白,道出了幸福及不幸家庭的狀況。家庭治療師李維榕博士在其著作《家庭生病了》及《故事從家開始》中提及的有病兒童,其實不是兒童的問題,而是家庭出了問題。
當AI報紙出版時
2025年3月18日,意大利報章《頁報》(Il Foglio)推出了全球第一份人工智能(AI)報紙——《AI頁報》(Il Foglio AI),[1] 它既有紙本也有網頁版。