[1] 劉軒:《不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法》,(未來出版,2022),頁132-133。
[2] 芭芭拉‧歐克莉:《大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習》,(木馬文化,2017),頁99-100。

近日有報道指北角有寵物店推出「出租貓」服務,每週800元另加保證金,試養一週後可歸還或購入,引發爭議。漁護署接報後已巡查該店,並提醒負責人遵守法例。動保團體指出,貓隻頻繁更換環境易產生壓力,影響健康,此舉變相鼓吹棄養。有議員表示,現行法例對出租動物模式存在灰色地帶;關注動物權益及福祉協會表示對動物的福利有不良的影響。店方已刪除相關宣傳帖文。
這項「出租貓」的商業模式,在提供一種「試養」彈性的同時,也可能無形中淡化了飼養生命所代表的長期承諾。退貓機制的存在,究竟是一個讓準貓主謹慎過渡的緩衝區,還是一個令人輕易放棄責任的出口?這其中的微妙界線,難以輕易斷言。關鍵在於貓無法為自己發聲,也無從選擇。牠們的福祉,完全繫於人類一念之間。飼養的歷程本就甜苦交織——既有被依賴的滿足,也必然包含日常照料的瑣碎、健康支出的負擔,甚至面對牠們獨立性格時的些許失落。這份長期責任需要堅定的意志來維繫,往往是在沒有「退路」的承擔中,人與動物的相伴才得以深刻建立,同時意味著接受當中的不便與經濟成本。若對長達十數年的照顧尚存疑慮,或許暫緩決定才是對彼此負責的態度。真正的愛始於對生命的尊重與承諾,若條件未備,前往貓cafe享受與貓相伴,同樣能紓解對毛孩的喜愛,更能讓貓咪在穩定的環境中安然生活。讓我們在付出愛心之前,先學習承擔責任,這才是對生命真正的善待。
參考資料:
〈貓店推「租貓一周」 漁署巡查後删帖 動保團體斥助長棄養 署方:提醒倘違法會行動〉。《明報》。2026年1月14日。

[1] 劉軒:《不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法》,(未來出版,2022),頁132-133。
[2] 芭芭拉‧歐克莉:《大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習》,(木馬文化,2017),頁99-100。

這本關於斷捨離的書讀起來讓人感到清新平靜,推薦給喜歡靜下來自我對話的人。書中除了分享斷捨離的心路歷程外,其中最令人印象深刻的是「找到感恩的視角」這一觀點。作者認為,學習重新建構思維,能幫助自己以感恩和欣賞的態度面對生活中的挑戰。例如:將「凌亂的住所」轉念為「可以稱為家的地方」;「髒亂的碗盤」視作「有好吃的食物可以吃」;「要做的作業」理解為「接受更好的教育」。書中鼓勵讀者跳脫原有立場,以不同的角度看待日常事物。
對於生活在競爭激烈、壓力龐大的香港人而言,當感到被負面情緒壓垮時,作者建議把這些想法寫下來,並在旁邊以更友善的語氣寫下一句質疑的話。例如,當寫下「我很懶,我永遠不會成功」時,可挑戰這個想法,告訴自己:「我的休息很重要,也是我現在正需要的。穩定的進步將幫助我實現目標。」
如果你也在尋找讓自己休息的方法,或想以新的姿態來迎接新的一年,不妨捨棄多餘的物品,放慢腳步。經過整理後的家能像一個溫暖的擁抱,為我們找回平靜與力量。

近年消費者委員會接獲有關交友配對服務的投訴明顯上升,今年首11個月已錄得88宗,超越過去三年的數字。投訴內容主要涉及配對對象與期望不符,例如年齡、外表等條件存在落差,甚至有配對對象要求額外禮金,若遭拒絕則後續再無跟進。另有投訴人支付高達七萬元購買服務,卻發現合約條款與自身理解不同;亦有案例出現假冒會員企圖欺詐,要求轉至其他通訊軟體並索取費用,令人質疑服務平台的管理與誠信。不少當事人要求退款,惟部分公司否認違約,糾紛難解。
此現象促使我們反思現代交友的本質與途徑。許多人在尋覓伴侶時,容易抱持理想化的期待,盼望對方符合所有條件。然而,即使參加者在配對時填寫的收入、職業等資料屬實,人生狀態本就可能會發生改變。因此,選擇交友服務的成年人,除了需調整心態、合理看待期望之外,更應保持理性,謹慎保護個人財產與情感。新聞中的案例正好提醒我們,即使付費使用服務、懷抱真誠之心,仍可能遭遇意圖不軌之人,或面臨與預期不符的結果。尤其在簽訂合約前,務必細閱條款,將抽象期望轉化為具體條件。例如,若希望認識喜愛跑步者,可明確列明「每週戶外跑步三次、每次至少三十分鐘」,以減少後續爭議。其實交友配對服務僅是與人認識的媒介之一。人們渴望建立的真誠關係——無論是友情或愛情——關鍵仍在於相互理解與真實相處。認識只是起點,關係能否持續,終須回歸日常相處中的感受與磨合,以清醒之心迎接友情或愛情。
參考資料:
〈消委會|40歲高薪女付7萬元買交友配對服務 18男均未完全符合條件〉。《am730》。2025年12月15日。

每個人都有祕密。在童年時期,孩子之間交換小祕密是友誼的象徵;他們也樂於對父母無話不說,事無大小都分享不停。然而,隨著步入青春期以至成年期,孩子開始會守護自己的祕密。無論是家中突然出現的貴重物品、沉迷於網絡世界、早出晚歸、性感的衣著打扮,還是悶悶不樂的神情,這些變化都令父母憂心忡忡,渴望了解背後的原因。但孩子往往以「私隱」和「祕密」為理由,將父母拒於門外。這份無從分擔的憂慮,便成了壓在家長心頭的重擔。
接納祕密就是接納成長
孩子擁有祕密是成長階段的自然現象。從兒童期過渡至青春期,孩子開始追求獨立自主,人際網絡也變得更廣闊。正如成年人會選擇性地分享資訊,孩子亦開始將個別生活片段分享給好朋友、老師、社工或其他信任的對象。這並非他們不再愛父母,而是親子之間的情感連結模式正在擴展與轉變。父母需要接受這個新的連結方式,就是會有其他人知道、而你不知情的事情,同時要尊重和信任孩子所選擇的傾訴對象。
對任何人而言,分享一個負面祕密,無異於邀請對方走入自己內心的黑暗處。我們渴望得到情感支援與接納,而非批判或指摘,因此我們都會謹慎地選擇情緒穩定、能包容自己的傾訴對象。同樣道理,孩子若向父母坦白,換來的卻是懲罰、責罵或批評,這份壓力自然會令他們選擇繼續守密。此外,許多父母出於關心,以強勢的對話、無限伸延的推測、窮追不捨地查問,甚至偷偷查看孩子的手機訊息或通話記錄,這些行為往往只會將孩子推得更遠。不想如此,從孩子的兒童期開始,父母可透過實際行動來給子女建立一個堅定的印象:「爸媽願意聆聽你的分享,一起分擔困苦、分享快樂,我們接納你的好與壞,很想陪伴你的成長。」當孩子一再確認「爸媽真的樂意聽我說話、期待與我對話」、「爸媽真的是繼續愛著表現不好、做錯事的我」這份穩固的信任連結上,將使你永遠位列在孩子未來大小祕密的分享名單之中。
於日常對話裡分享想法
研究指出,人們常見的祕密可分成38類,其中渴望愛情、懷孕、墮胎、性活動、使用藥物等,都是青少年階段可能面臨的課題[1]。家長都希望孩子健康成長,自然十分關注他們在道德倫理與法律界線上的判斷。與其等問題出現才追問,不如趁孩子還願意分享日常點滴時,在對話期間自然地表達你的看法。例如,當孩子主動談起異性同學的好感互動:
「最近班上有一件怪事!你不可以和其他人講!」
「好,我不講。快說來聽,是甚麼怪事?」
「我見到阿晴總是黏著阿志,靠在一起說話,大家都說他們在拍拖!」
「真的有點古怪啊!異性之間可以做好朋友、聊天,但確實不應該黏在一起……那你覺得他們是在拍拖嗎?」
「不知道呀!但我們只是小學生……做好朋友就得!」
「你說得對啊!後來又怎樣?」
在這種輕鬆、帶點小八卦的氣氛中,媽媽對孩子提出的話題感到好奇,他會感到被重視,更想分享。另一方面,孩子渴望在對話中,驗證自己的想法與感受是否合理。家長不妨分享對人際關係的看法,例如喜歡、好感與真愛的區別,身體界線的重要性,以及未來擇偶的條件,這正是無比寶貴的親子對話。
當孩子的想法與你不同時,與其直接否定和說教,不如以提問來引導思考:
「阿晴和阿志真的在拍拖了,常常在小息時放閃!講真啊,我有點羨慕。」
「如果我是你,我也羨慕啊!大家都想有人愛錫和關心。」
「這很正常,是不是?其實昨天阿健提議和我拍拖三天,我還未回覆。」
「你處理得很好啊,好好想清楚再回覆。你對阿健是甚麼感情呢?」
祕密:幸福的期待與沉重的負擔擁有祕密,可以是一件令人感到幸福或痛苦的事。守著令人喜悅的祕密,例如學業成就、驚喜派對、戀情萌芽、求婚計畫、懷孕初期等,是為了醞釀幸福,讓事情有平穩發展的時間,讓公開的一刻更顯珍貴;然而,若祕密讓人感到痛苦、孤立、被控制,甚至帶來羞恥與不真誠感,這便是一個清晰的訊號:守密者需要與人談談,同時檢視內心的衝突,回想當初守密的原因[2]。無論面對何種祕密,請讓孩子深深明白:即使孩子有說不出口的祕密,也不會動搖親子之間的愛與接納。因此,讓我們一起學習分享快樂,分擔憂慮——祕密是可以向信任的人說出來的。

7月19日台灣第一批奧運選手連同教練、代表團及相關的官員,乘坐包機前赴日本作賽。說真的,能承包專機直飛抵達,相比於其他大國已是相當難得。只因羽毛球「世界一姐」戴資穎,在她的社交媒體Instagram發文中提了一句:「好懷念長榮航空,可以搭商務艙」,就引發起多方關注、討論。隨即,當天蔡英文總統發文致歉,而行政院院長蘇貞昌更親自至電戴資穎說「對不起」,[1] 當晚,體育署及教育部召開記者會,負責官員公開鞠躬致歉之餘,[2] 體育署署長更表示已因事件向上級請辭。[3]
「懷念……商務艙」是一句投訴或埋怨嗎?是帶著指責或追究嗎?應該沒有吧!但這一句話卻給人提醒,讓人想起有領導人早年向國家級運動員的承諾,[4] 想起政府對運動員的重視程度,想起誰人正坐在商務艙裡?各運動項目的總教練能坐也算合理,但其他政府官員亦在名單之內,就不禁予人一種為官「自肥」的感覺。
「不患寡而患不均」就是關乎公平,出自〈論語〉,論及治國之道:「聞有國有家者,不患寡而患不均,不患貧而患不安。蓋均無貧,和無寡,安無傾。」所指的是治國者,不應只擔心或著眼於財富多少或人民貧窮狀況,而應重點於公平分配與社會安穩。
明顯地,安排選手坐商務艙只是小事一宗。而事實上,政府亦已隨即安排其他較遲出發的選手,回程時能乘坐商務艙。而事件的嚴重是在於其延伸的「安穩」問題。一個不重視「代表地區」出賽運動員的政府、一個不能兌現「承諾」的領袖、一群以公費「自肥」的官員,是絕對能動搖著國家/社會的穩定。在民主、直選的體制下,更會動搖著當權者的管治地位。
在「安穩」的前提下,領導人、高官、相關的負責官員也要立即認錯及回應,這就是民主社會、政黨交替管治的可愛之處。人民感受不到「安穩」,就能用手上的選票更換一個能讓他們感到「安穩」的政府。
一句看似簡單,卻在「提醒」著別人的說話,筆者相信連發表這話的當事人,也始料未及會造成這樣的影響。就如「香港真係好靚」只是一句平常不過,既沒有投訴及埋怨,更沒有指責及追究的商品標語,但有關的產品可能因為種種原因被視為敏感,以致要「下架」。香港曾經的美,是在於它能接納、包容不同的顔色;它曾經的美,就是容讓不同的聲音及表達;它曾經的美,就是讓人可以自由地「懷念」……而事實上,曾被譽為「東方之珠」的香港,叫人「懷念」的,又豈只是一席商務艙?!
[1] 呂伊萱:〈蘇貞昌致歉!國手坐經濟艙、行政人員商務艙「顯有不周」〉,《自由時報》, 2021年7月19日,網站: https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3608877(最後參閱日期:2021年8月17日)。
[2] 王婕秋:〈東奧選手為何坐經濟艙? 教育部鞠躬致歉:防疫考量〉,華視,2021年7月19日,https://news.cts.com.tw/cts/sports/202107/202107192050033.html(最後參閱日期:2021年8月17日)。
[3] 曾思儒等:〈體育署長張少熙已遞辭呈 搭經濟艙赴東京〉,《聯合報》,2021年7月22日 ,網站:https://udn.com/tokyo2020/story/122317/5618481(最後參閱日期:2021年8月17日)。
[4] 賴意文:〈曾承諾國手搭商務艙-蔡英文總統道歉, Yahoo!運動〉,2021年7月19日,網站:https://tw.sports.yahoo.com/news/曾承諾國手搭商務艙-蔡英文總統道歉-115636072.html(最後參閱日期:2021年8月17日)。
結婚,以前中國人稱之為小登科,是一件可喜可賀的人生大事。除了是一男一女的「兒女私情」外,更是兩個家族的結合。現代社會的婚姻儀式不用拜天地以告神明,取而代之的是以「結婚誓詞」來向對方作出終身承諾。
以基督教或天主教儀式進行婚禮,牧師或神父會引領一對新人讀出以下誓詞:「從今以後,無論環境順逆,疾病健康,我將永遠愛慕尊重你,終生不渝。」在婚姻註冊處舉行婚禮,一對新人在婚姻註冊官面前讀出的誓詞是:「我請在場各人見證,我(自己姓名)願以你(對方姓名)為我合法丈夫/妻子。」
若將兩者作一個比較,我們不難看到有明顯的差別。在婚姻註冊處舉行的婚禮只是男女二人功能性的結合,是政府承認的夫婦關係,可以享有政府為夫婦提供的福利;而基督教或天主教儀式的婚禮則在功能性的結合之外,再強調對對方的委身和無私的付出。儘管從法律層面看這段婚姻關係可以解除,但基督教或天主教對婚姻的看法卻是一份終生不渝的永遠承諾;除了不忠或個別的情況下,離婚是不允許的。
當然,我們不能單從結婚誓詞的內容來判斷婚姻關係的質素,終生的承諾也有落空的時刻。婚姻是基於男女二人相愛,再昇華的一種互動關係,它不單是法律上的關係,更是二人向對方的委身和託付,就算沒有法律上的限制也應該加以尊重。縱然世間事物每日在變,但只要二人均重視這份感情,努力維繫婚姻關係,「執子之手,與子偕老」是可以做到的。
近日一宗離婚官司,女方獲判分得12億元巨額贍養費,她笑不攏嘴地表示「好開心」。這位女士只要恰當地使用這筆金錢,相信她和女兒的一生都能富足地過活,但物質的豐富並不代表心靈一定愉快,而金錢並不能換來真愛,亦不保證可以帶來幸福。12億元對絕大部分人來說是一個天文數字,但我卻相信幸福美滿的婚姻關係是無價的。夫妻間有愛的話,鹹魚白菜也可以變得好好味。
聖經說:「婚姻,人人都當尊重。」願大家都有一段無價的婚姻。